Olemme kaikki olleet siellä. Selaat puhelintasi ihmisten ympäröimänä — ehkä jopa ystävien tai perheen — mutta tunnet olosi täysin yksinäiseksi. Kyse ei ole siitä, etteikö elämässäsi olisi ihmisiä; kyse on vain siitä, että joskus et voi todella puhua heidän kanssaan. Ei sotkuisista asioista. Ei ajatuksista, jotka pitävät sinut hereillä kello 3 aamulla.
Siinä anonyymi chat astuu kuvaan. Kuulostaa intuition vastaiselta, eikö? Miten täysin tuntemattoman kanssa puhuminen voi saada sinut tuntemaan olosi vähemmän yksinäiseksi kuin tutun kanssa puhuminen? Mutta tuhansille ihmisille juuri niin tapahtuu. Ja tiede itse asiassa tukee sitä.
"Muukalainen junassa" -ilmiö
Psykologeilla on tälle nimi: "muukalainen junassa" -ilmiö. Kun puhut jonkun kanssa, jota todennäköisesti et koskaan tapaa uudelleen, tietyt sosiaaliset esteet liukenevat. Sinun ei tarvitse huolehtia maineestasi. Sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että he tuomitsevat menneisyytesi tai valintasi, koska he eivät tiedä niitä.
Anonyymissä chat-huoneessa olet vapaa olemaan haavoittuvainen. Voit sanoa: "Olen surullinen tänään", ilman että kukaan kysyy: "Miksi? Mitä tapahtui? Oletko juonut tarpeeksi vettä?" Joskus et halua neuvoja. Haluat vain tulla kuulluksi.
Eristyneisyyden mikrohetkien täyttäminen
Yksinäisyys iskee usein pienissä hetkissä — hiljainen työmatka, tyhjä asunto, lounastauko yksin. Nämä mikrohetket voivat muuttua raskaaksi eristyneisyyden tunteeksi. Chattailu tuntemattomien kanssa tarjoaa matalan riskin tavan katkaista tuo kierre.
Se on nopea annos inhimillistä yhteyttä. Nauru, jaettu valitus säästä, väittely parhaasta pizzatäytteestä. Nämä vuorovaikutukset saattavat tuntua pieniltä, mutta ne viestivät aivoillesi: En ole yksin tässä maailmassa. Muutkin ovat täällä.
Ei korvike, vaan silta
Anonyymiä chattia ei ole tarkoitettu korvaamaan syviä, pitkäaikaisia suhteita. Mutta se voi olla voimakas silta, kun tunnet olevasi jumissa. Se muistuttaa sinua siitä, kuinka luoda yhteys. Se harjoittaa sosiaalisia lihaksiasi. Ja usein hyvä keskustelu tuntemattoman kanssa voi antaa sinulle tarvitsemasi sysäyksen tavoittaa ne ihmiset, jotka ovat oikeasti elämässäsi.
Joten seuraavan kerran kun hiljaisuus tuntuu hieman liian äänekkäältä, älä vain selaa. Hyppää chattiin. Sano hei. Saatat yllättyä siitä, kuinka paljon lähempänä maailmaa tunnet olevasi, vain kirjoittamalla muutaman sanan jollekulle, jota et ole koskaan tavannut.
